Posts Tagged ‘sałatka’

Sałatka z kurczakiem i szpinakiem

Sałatka ze szpinakiem i kurczakiem to doskonała propozycja na lekki lunch. Całość dopełnia sos na bazie oliwy z oliwek i miodu. Składniki:   1 pierś z kurczaka 2 garście świeżego szpinaku 1/2 puszki kukurydzy 1/3 puszki fasoli 8 pomidorków koktajlowych nieduża cebula miód oliwa z oliwek   Wykonanie: 1. Kurczaka pokrój w kostkę i podsmaż […] 

Kolejna odsłona sałatki greckiej

Na blogu sałatka grecka gościła już dwukrotnie. Dzisiaj ma swój trzeci debiut i trzecią bardzo pyszną odsłonę.   Składniki:   mix sałat czarne oliwki pomidor feta papryka oliwa z oliwek oregano bazylia   Wykonanie:   1. Dwie łyżki oliwy z oliwek wymieszaj z oregano i odstaw. Pomidora, pokrój w kostkę a paprykę i oliwki w paski. 2. […] 

Sałatka grecka z rukolą

Dzisiaj mam dla Was kolejną odsłonę greckiej sałatki, tym razem z dodatkiem mojej ukochanej rukoli.   Składniki: rukola czarne oliwki pomidor feta cebula czerwona oliwa z oliwek zielony ogórek oregano   Wykonanie: 1. Dwie łyżki oliwy z oliwek wymieszaj z oregano i odstaw. Pomidora i ogórek pokrój w drobną kostkę a cebulę w pióra. 2. Do […] 

Sałatka curry z kurczakiem

Dziś przygotowałam dla Was przepis na kolejną błyskawiczną sałatkę. Tym razem rolę główną gra ryż w towarzystwie kurczaka, papryki, kukurydzy i curry. Nie pozostaję mi nic innego, jak życzyć Wam smacznego.   Składniki: 1 woreczek ryżu 1 pierś z kurczaka mała puszka kukurydzy pół czerwonej papryki curry, sól i pieprz   Wykonanie: 1. Ryż ugotuj […] 

Sałatka ryżowa z kurczakiem, ananasem i kukurydzą

Uwielbiam połączenie kurczaka i ananasa, dlatego od razu pokochałam tą sałatkę. Jest bardzo sycąca, dlatego z chęcią zabieram ją do pracy na drugie śniadanie. W pierwotnej wersji sałatka powinna zawierać rodzynki, ja zrobiłam bez, ponieważ za nimi nie przepadam.   Składniki: 1 torebka ryżu kurczak kukurydza ananas sól i pieprz   Wykonanie: 1. Kurczaka usmaż na […] 

Sałatka gyros z makaronem ryżowym

Składniki: 1 pierś z kurczaka 1 mała cebula 1/3 sałatki szwedzkiej (Urbanek) kilka pomidorków koktajlowych makaron ryżowy przyprawa do gyrosa jogurt naturalny majonez ząbek czosnku   Wykonanie: 1. Kurczaka pokrój w kostkę, posyp przyprawą do gyrosa i usmaż na oleju. Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu, odcedź i włóż do dużej miski. 2. W międzyczasie […] 

Sałatka z tuńczykiem i roszponką

Składniki: roszponka jajko ugotowane na twardo pomidorki koktajlowe czerwona cebula puszka tuńczyka łyżka oliwy z oliwek sól i pieprz   Wykonanie: Na samym dole miski ułóż roszponkę, na wierzchu ułóż pokrojone jajko, pomidorki, tuńczyka i krążki cebuli. Dodaj łyżkę oliwy z oliwek, przypraw do smaku solą i pieprzem.   

Sałatka z zupek chińskich z szynką

Składniki: 2 zupki chińskie (ja użyłam Złoty Kurczak – Vifon) 1 puszka kukurydzy 3 ogórki konserwowe szynka połowa czerwonej papryki majonez, ketchup, sól, pieprz, tabasco   Przepis: 1. Pokruszony makaron z zupek zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie odsącz go na sitku, wrzuć do miski i dodaj jedną przyprawę z zupek. 2. Odsącz […]